<109年 青年盃 舉重比賽>
因為去年第一次比賽都打安全牌感到後悔😩😩😩
今年我告訴自己一定要好好給它拼下去😤
放手一博的抓舉跟挺舉都開ＰＲ👊
這樣才不會有遺憾！😌😌😌
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109年 青年盃 59量級 刁婉兒選手 第五名
抓舉
第一把 44kg⭕️
第二把 46kg ⭕️ NEW PR 🎊
第三把 48kg ❌
挺舉
第一把 57kg⭕️
第二把 60kg⭕️ NEW PR 🎊
第三把 62kg ❌
綜合：106kg
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抓舉依舊是power到底😅
（好像我們力煉隊的招牌就是power，甚至有一位muscle 🤣)
第二把有破ＰＲ我就開心了😌😌😌
不過我還是忍不住檢討自己
婉兒啊💁🏻♀️
那個第三把拉到頭頂是花黑噴😓😓😓
就是差一個蹲可能就會成功😕
我終於理解教練每次說
「你要是蹲得下去 抓50都不是問題」
抓舉是我最大的心魔👿
但我不會讓它擊垮我！！！👊
下次抓舉目標不是要抓多重
而是要想辦法蹲下去！ 🤣🤣🤣
以往挺舉57手都會二推
這次感覺特別順！😚
而且之前訓練都是全蹲翻
這次都高翻到底是怎樣😳😳😳
第二把也是破ＰＲ 🥳
而且比自身體重還重！🤩🤩🤩
第三把 看影片才發現
真的差一點😆
要是我沒那麼急說不定能成功🤔
這也是我要檢討的部分😤
只是打比賽狀態
就可以打這麼多😅
等拿到照片再發感謝文
要感謝的人真的實在是太多了！😌
先感謝我的教練 詹晉維、Ma Lian、劉藍尹🙏
幫我訓練、調整、給我備賽的方向跟建議！🙏
沒有你們，
就不會有素食舉重女孩了！🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
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力煉空間 Toughening Space
新竹力量學校
@馬力安的過動日記
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